Știați că kinetoterapia contribuie la îmbunătățirea rezistenței la efort și a forței musculare?

1 decembrie 2017

Acesta este un obiectiv care îi privește mai ales pe sportivi, dar care se poate adresa și persoanelor supraponderale care își doresc să slăbească, ori persoanelor de vârsta a treia care doresc să le crească capacitatea de a rezista la exerciții fizice. S

Un program care cuprinde exerciții de kinetoterapie cuprinde o medie de zece ședințe, care se desfășoară numai sub supravegherea și indicațiile terapeutului. Atunci când există o perseverență pe termen lung, programul este considerat mai eficient.

Știați că kinetoterapia contribuie la îmbunătățirea rezistenței la efort și a forței musculare?